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长时间微笑对身体怎样?微笑对身体有什么好处有哪些?[多图]

时间:2021/11/24 13:50:35来源:本站 作者:admin 点击:54次
笑能提高免疫力,这个免疫力,就是中医学所认为的人体之正气,正气就是人体的阳气。大家注意到“笑”和免疫功能的关系,是因为一个美国记者诺曼·科普斯氏的报道。报道的内容是:笑的力量能攻克疑难病症--胶原病。他说,病人在看了喜剧电影、搞笑的漫画后,要是能

       笑能提高免疫力,这个免疫力,就是中医学所认为的人体之正气,正气就是人体的阳气。大家注意到“笑”和免疫功能的关系,是因为一个美国记者诺曼·科普斯氏的报道。报道的内容是:笑的力量能攻克疑难病症--胶原病。他说,病人在看了喜剧电影、搞笑的漫画后,要是能哈哈大笑的话,可以减轻疼痛或各种病症,胶原病也会慢慢地痊愈。

     1.笑和免疫系统的关系

       研究结果显示,欢快的笑声,能有如此的神奇力量,是因为它与大脑、激素、神经系统和免疫系统相互关联,产生了促进免疫系统的激活物质,由此而使身体免疫细胞与活动能力增强,同时人体的防御能力也得到了提高。这些,从中医学角度来看,都是因为人体阳气功能加强后的结果。

     2.开怀大笑的好处

       在日常生活中,人们免不了因为一些鸡毛蒜皮的小事情,而被气得心情郁闷,神经紧张。虽然说适度的紧张能对人体的身心健康起到良好的刺激,但过度的紧张与郁闷,会对人的精神造成巨大的影响,还会因破坏自主神经的平衡,从而对人体生理造成影响。而欢快的笑声,则能很好地缓解这一紧张情绪,提高自身的经脉舒展程度,从而使正气发挥功能充足而免疫能力提高,所以说,让我们每天都能开怀大笑一场吧!

     3.笑容让生活更美好

       我们如果到山间寺庙中去游玩,总会发现在不少的寺庙中门口,放着一尊弥勒佛的盘腿坐像,满脸笑容可掬的样子与大肚一身的福相,让我们笑口常开,最有意思的还有他身边那两条对联:笑口常开笑天下可笑之人,大肚能容容天下难容之事。这实际上就是倡导人间要多欢笑,少忧愁,因为笑声使人心情欢快。欢快的笑声,中医学认为这是“喜”从心发,心为火脏,阳气燃烧旺盛的地方,欢愉就等于给心脏之火助干柴一样,使其燃烧更加旺盛,而忧愁就是等于给火加上了水湿木柴一样,火是无法正常燃烧的。火旺心阳就会畅展,阳气是从内心世界底部发出来的。所以说,每天看电视中的相声或是一些喜剧片子,逗人的情节往往使人发笑,这对于一天的疲劳放松,以及阳气升发都具有促进的意义,让我们用欢快的笑声面对每一天的生活,我们的生活会更加美好,而美好的生活来源于我们内心世界阳气的释放。

    

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